足湯カフェゆるり臨時休業のお知らせ☆

雪がチラチラと舞ってます。

寒いですね~~。

風邪ひかないように気を付けないと(>_<)

 

さて、明日2月12日(日)のランチ営業は団体様のご予約が入っておりまして「足湯カフェゆるり」は貸し切りとなります。

大変ご迷惑をおかけいたしますが、ご了承くださいませ。

 

なお、13日の月曜日より通常営業となります。

皆様のご利用をスタッフ一同心よりお待ちしております(^^♪

 

 

up date:2017/02/11, category:お知らせ

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陰ヨガのお知らせ☆彡

今月2月22日(水)に湯之谷温泉内の休憩室にて陰ヨガがあります。

 

 ヨガには陽ヨガと陰ヨガがあるそうで・・・。

私も詳しくないのですが、あや先生のブログから抜粋しました。

 

陽ヨガ
動きは活動的であり、筋肉へアプローチしていきます。
ストレス発散や発汗を生み出し、カラダの力強さを養います。
また、努力するのに必要な心の強さも養われます。
想像以上に、ヨガの力強さやキツさを感じられると思います。


陰ヨガ
動きはとてもゆっくり…もしくは
動きは必要最低限。
普段、手に触れることの出来ぬ関節や腱などカラダの奥のエネルギーへアプローチしていきます。
安定しており、静止状態も長く、物事を受け入れ、委ね、任せる心や内面の柔軟性を養います。
時に辛く感じられることもありますが、心の在り方の練習に繋がります。

 

ゆっくりゆっくり体を動かす感じなんですね。

キャンドルの中でとても癒されそうです☆

そして今回はあたたかいスープ付だそうです♪

 

詳しくはこちらをご覧ください→☆キャンドルの中で癒しの陰ヨガ☆

 

【日時】2月22日(水)
【場所】湯之谷温泉・和室
【時間】19時00分~
【費用】2800円
【ヨガのご予約・お問い合わせ】
aya320ananda.yogi@gmail.com

 

質問にも答えていただけるそうです☆彡



【ご予約の場合】
上記アドレスへmailをお送り下さい
件名に“キャンドルの中で癒しの陰ヨガ予約”と記載ください
お名前(フルネームでお願い致します)
お電話番号(直ぐに繋がるお電話番号)
☆ご連絡先(PCからのメール受信可能なアドレスを記載くださいませ)
☆-ヨガマットレンタルご希望の方はその有無を(別途300円必要・要予約となります)

 

 

そして先日のヨガのお写真です☆

 

 

優しいキャンドル灯りの中での癒しのヨガ。

心が気持ちよくほぐれていきそうですね(*´▽`*)

 

 

up date:2017/02/09, category:お知らせ

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湯の谷マルシェが近づいてきました☆

今日も寒いですが、とてもいいお天気の西条です☆

 

さて、今度の日曜日(2月5日)は、毎月恒例の湯の谷マルシェが開催されます♪

今回のマルシェは「お雛様のキャンドル」のワークショップがあるそうです(*´▽`*)

可愛すぎますヾ(≧▽≦)ノ

 

 

今回も新鮮野菜、手作りパン、焼き菓子、木工、編み物、手作り雑貨や多肉植物、癒しのマッサージなどなど盛りだくさんでお待ちしております☆

 

 

 

 

【湯の谷マルシェ】

日時:2月5日(日) 10:00~14:00

場所:湯之谷温泉

 

湯之谷温泉では日帰り入浴や、カフェ、無料の足湯などもやっておりますので、ぜひ合わせてお楽しみくださいませ(^^♪

 

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up date:2017/02/02, category:お知らせ 日々徒然

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